인지훈련은 공부를 가르치는 일이 아닙니다. 공부를 담는 그릇을 만드는 일입니다.
아이별로 언어, 시공간, 추론, 작업기억, 처리속도 등 부족한 영역을 채우고 학습내용을 잘 소화할 수 있게 도와줍니다.
네 가지 영역
네 가지를 나눠서 봅니다
주의, 작업기억, 언어, 추론입니다. 검사로 부족한 영역을 찾습니다.
검사에서 네 가지 영역이 어떤지 확인하고, 부족한 영역을 보완합니다.
- 01주의필요한 정보에 집중하고, 방해되는 자극은 걸러내는 힘입니다.
- 02작업기억들었던 정보나 해야 할 일을 잠시 기억해 두고, 필요한 순간에 활용하는 힘입니다.
- 03언어언어 개념을 이해하고, 자신의 생각을 말과 글로 표현하는 힘입니다.
- 04추론정보 속 규칙과 관계를 찾아내고, 새로운 문제에 적용해 해결하는 힘입니다.
처음에는 시중에 나와 있는 교재를 사용했습니다. 하지만 같은 문제도 아이마다 어려워하는 이유가 달랐습니다.
한 아이는 문제 속 글씨가 많아 어디를 봐야 할지 어려워했습니다. 다른 아이는 손의 움직임이나 쓰기 속도가 따라주지 않았습니다.
그래서 아이가 막히는 지점을 하나씩 살펴보고, 문제의 구성과 글씨 크기, 난이도, 반응 방식까지 직접 고쳐 만들기 시작했습니다.
진행 순서
어떻게 진행하나요
회당 40분 안팎입니다. 선생님이 옆에 앉아 함께 봅니다.
- 검사 결과를 확인합니다어느 영역이 부족한지 먼저 확인합니다.
- 난이도를 정합니다아이가 도전할 수 있는 과제부터 시작합니다.
- 어느 과정에서 막히는지 확인합니다학습 과정에서 어려워하는 단계와 원인을 파악하고 보완합니다.
- 숙제에 반영합니다가정에서 학습 방향을 함께 도와주실 수 있습니다.
인지훈련의 바탕
지능검사의 인지 영역에서 출발합니다
언어이해·시공간·추론·작업기억·처리속도·주의를 살핍니다. 경계선지능 성인도 받습니다.
인지훈련은 지능검사에서 부족하게 나온 인지 영역을 확인하고, 그 영역에 맞춘 과제로 채워 가는 훈련입니다.
아이뿐 아니라 경계선지능 성인도 인지훈련을 받습니다.
생각의 틀을 살피고 바꿔 가는 인지행동치료(CBT)는 청소년·성인 심리상담에서 다룹니다. 성인 상담 보기
여섯 가지 인지 영역
- 언어이해단어 뜻을 이해하고, 단어와 문장 사이의 관계를 파악합니다.
- 시공간모양과 위치, 방향을 파악하고 시각적인 정보를 정확하게 구성합니다.
- 추론규칙과 공통점을 찾아내고, 새로운 문제에 적용해 해결합니다.
- 작업기억들은 정보나 본 내용을 잠시 기억해 두고 활용합니다.
- 처리속도주어진 정보를 빠르고 정확하게 확인하고 반응합니다.
- 주의·실행기능필요한 곳에 집중하고, 행동을 멈추거나 전환하며 수행합니다.
다니는 간격
얼마나 자주 다녀야 하나요
주 2회, 3~5일 간격을 지킬 때 변화가 뚜렷했습니다.
내담자마다 추천하는 기간은 다릅니다. 저희는 기간을 말씀드리기 앞서 간격을 강조합니다. 저희 기록으로는 3~5일 간격을 지킨 내담자에게서 변화가 뚜렷하게 나타났습니다. 주 2회가 이 간격에 해당합니다.
두뇌훈련은 이전 회기 효과를 뇌가 기억하고 학습할 때쯤 다음 회기가 진행되어야 효과가 유지되고 향상됩니다. 운동과 비슷합니다. 같은 여섯 달이라도 2주, 3주씩 벌어진 여섯 달은 결과가 다릅니다. 회기 수는 비슷한데 변화는 잘 보이지 않습니다.
그래서 저희는 등록하실 때 기간보다 일정을 지킬 수 있는지를 먼저 여쭙니다. 지키기 어려운 사정이 있으시면, 무리해서 시작하지 않는 편이 낫습니다.
기간보다 간격입니다.
주 2회를 지킨 여섯 달과
띄엄띄엄 다닌 여섯 달은 다릅니다.
달라지는 것
무엇이 달라지나요
“공부에 자신감이 생겼어요” 같은 변화를 봅니다.
두뇌 훈련과 인지 훈련이 지속적으로 병행될 경우, 학습효과는 더욱 커지는 데이터를 볼 수 있었습니다.
다만 숫자만으로 판단하지는 않습니다. 지표의 변화와 함께 아이가 실제 생활에서 얼마나 편안해지고 안정되는지도 중요하게 봅니다.
“공부방 선생님에게 칭찬 들었어요”
“공부에 자신감이 생겼어요”
보호자가 먼저 알아채는 이런 일상의 변화도 아이가 달라지고 있다는 중요한 신호입니다.
미리 말씀드립니다
권하지 않는 경우도 있습니다
또래 범위 안이거나 간격을 지키기 어려우시면 권하지 않습니다.
검사결과 또래 범위 안에 적절하게 기능하고 특별한 문제가 없을 경우, 훈련을 권하지 않고 환경에서 관리해주시는 방향으로 이야기하는 경우도 있습니다. 가정에서 관리하다가 어렵거나 힘들 경우 다시 오셔도 됩니다.
3~5일 간격을 지키기 어려운 사정이 있을 때도 권하지 않습니다. 훈련은 시작하는 것보다 꾸준히 지속하는 것이 더 중요하기 때문입니다.
자주 묻는 질문
인지훈련은 공부를 가르치는 건가요?
아닙니다. 공부를 담는 그릇을 만드는 일입니다. 아이별로 언어, 시공간, 추론, 작업기억, 처리속도 등 부족한 영역을 보완합니다.
어떤 교재를 쓰나요?
저희가 직접 만든 교재를 씁니다. 아이가 막히는 지점을 하나씩 살펴보고, 문제의 구성과 글씨 크기, 난이도 등 직접 고쳐 만들기 시작했습니다.
집에서도 시킬 수 있나요?
교재만 중요한 게 아니라 옆에서 방향을 이끌어주는 사람이 있어야 훈련이 됩니다. 가정에서 부모님이 학습을 시키다가 아이와 관계가 악화되는 경우를 많이 보기 때문에 교재를 성급히 드리지 않습니다.
학습지와 무엇이 다릅니까?
학습지는 반복학습으로 진도를 나가는데 인지훈련은 아이별로 학습내용을 잘 소화할 수 있게 도와줍니다.
몇 살부터 가능한가요?
만 4세부터 성인까지 진행합니다. 연령에 따라 교재와 방식이 달라집니다.
이 페이지에 나오는 말 풀이
- 경계선지능
- 지능지수 71~84 범위를 가리키는 말입니다. 지적장애(70 미만)와 평균(85 이상) 사이에 있어 경계선이라 부릅니다. 진단명이 아니라 범위의 이름이며, 느린학습자라고도 합니다.
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